뱃살로 고민하는 30대 주부님께 추천하는 삼성제약의 스마트한 다이어트

 처서가 지난 후 날씨가 한결 시원해 졌어요. 살 빼기 좋은 이 가을에 연예인처럼 살빼서 아름답게 되고 싶은 마음이 간절한 20대 미혼 여성 분들과 뱃살로 고민하는 주부님들께 추천합니다. 스마트한 방법으로 살을 빼는 삼성제약의 스마트 다이어트! 

 살빼기 좋은 계절에 여러분의 몸을 당당하게 만들어 드립니다. 

 다이어트는 여성들에게 평생의 숙제와도 같은데 다이어트에 실패하는 가장 큰 이유는 바로 식단 조절에 있습니다. 아무리 열심히 운동을 해도 식단조절이 뒷받침 되지 않으면 다이어트는 실패하기 마련이기 때문이죠. 

 그렇다고 마냥 굶는 다이어트를 하기에는 요요현상과 같은 부작용이 너무 크게 다가와서 부담이 됩니다.

[뱃살 빼는 운동 4가지]

1. 윗몸 일으키기 - 누운 채로 무릎을 세우고 배의 힘만으로 상체를 일으켜 7초 정도 유지하기

2. 다리 들어올리기 - 바닥에 등과 양팔을 쭉 뻗어서 눕고 다리를 구부리지않고 10~20cm 들어올리기

3. 발뒤꿈치 보기 - 똑바로 서서 주먹을 살짝 쥐어 몸에 붙이고 발뒤꿈치 쪽으로 허리를 돌려서 10초간 유지

4. 옆구리 늘리기 - 팔은 깍지를 끼고 위로 든 상태로 해서 상체를 좌우로 굽혀 5초간 유지

 탄수화물이나 지방의 흡수를 90%이상 억제하여 굳이 굶지 않더라도 몸 속의 체지방 분해를 돕기 때문에 살 빼는 데 탁월한 효과를 볼 수 있습니다. 그리고 1:1 다이어트 플래너가 도움을 주면서 다이어트를 성공할 때까지 함께 합니다. 

 다이어트에 힘들고 어려움을 겪는 분들에게 도움이 될 수 있는 삼성제약 스마트 다이어트를 소개해드립니다. 식단조절을 도와주고 날씬한 체형을 지켜주는 스마트 다이어트로 여러분의 가을을 당당함으로 채울 수 있게 되기를 바라겠습니다~!!

 삼성제약에서 만든 스마트 다이어트가 살빼기 좋은 계절인 여러분의 가을을 당당함으로 채워드립니다. 지금 신청하세요~ ^^